- Natation "Sport & Loisirs" : activités de découverte, d'apprentissage et de perfectionnement des techniques de nage, pour adultes et enfants, considérées dans une optique de loisirs et de remise en forme
- Jardin aquatique (4 et 5 ans) : cette activité permet une familiarisation avec le milieu aquatique, dans un cadre ludique
- École de natation (de 6 à 18 ans & adultes) : organisée en groupes de niveaux.
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- Cardio training" : pour améliorer ses capacités cardio-vasculaires, développer l'endurance et la récupération
- Musculation : pour permettre d'obtenir, grâce aux appareils de musculation, un renforcement des différents groupes musculaires
- Abdominaux fessiers : cours basé sur des répétitions avec renforcement musculaire localisé
- Culture physique & "Body sculpt" : alternance de déplacements et d'exercices statiques (sans et avec musique)
- "Stretching", "Pump", "Step" et "Low Impact Aérobic" : pour vous permettre de sculpter le corps de vos rêves et gagner en tonicité
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