AU DÉPART DE SAINT-PONS
LA CASCADE DU VIEUX MOULIN
Niveau : facile - 30 min aller
Traverser le pont et emprunter l’allée du Fauge (sentier jaune) à gauche dans le Parc de Saint-Pons. Passer devant le Paradou, ancienne papeterie, à droite. A gauche, se trouve la chapelle Saint-Martin. Suivre le chemin jusqu'au vieux moulin à blé dit de Cuges et sa cascade.
LA SOURCE DE SAINT-PONS ET L’ABBAYE CISTERCIENNE
Niveau : facile - 45 min aller
Aller jusqu’à la cascade. De la cascade du vieux moulin, monter quelques escaliers et arriver à la prairie de l’abbaye, longer le canal jusqu’à la source de Saint-Pons. Revenir sur l’abbaye, traverser le vieux pont dit « de Blanche de Simiane » devant l’abbaye et vers la gauche rejoindre la cascade pour revenir à votre point de départ.
LE GOUR DE L’OULE
Niveau : facile - 1h aller
Aller jusqu’à l’abbaye. Devant l’abbaye cistercienne (abbaye dans votre dos), traverser le pont et suivre une déviation, à droite, qui débouche sur le chemin des plâtrières (tracé jaune).
LES BARRES SAINT-MARTIN
Niveau : facile - boucle de 3h / 230 m de dénivelé
Suivre le tracé jaune qui traverse le parc. A la citerne DFCI (Défense de la Forêt Contre les Incendies) au niveau du Gour de l’Oule, prendre à gauche le tracé jaune. Arrivé à la départementale, descendre 50m pour prendre la piste à droite qui mène aux barres St-Martin. Continuer pour dépasser la citerne. Ignorer le tracé jaune qui part sur la droite et suivre la piste jaune qui descend sur Gémenos. Dans un virage, après encore 30mn, à la borne 21 à gauche, prendre le tracé bleu pour arriver à l’Eglise. Reprendre la D2, emprunter à droite la tracé jaune, puis traverser à nouveau la D2 pour rejoindre le parking de Saint-Pons.
LE SENTIER DU BLÉ ET LE SENTIER DES CABRELLES
Niveau : moyen - boucle de 2h30
Aller jusqu’à la cascade puis, prendre à droite le sentier du blé. Atteindre une piste DFCI, la continuer sur 800 m pour récupérer le GR98 qui part sur la gauche et redescend sur le sentier des Cabrelles.
LA GLACIÈRE
Niveau : difficile - 2h30 aller - 500 m de dénivelé
Monter jusqu’à l’abbaye cistercienne du parc de Saint-Pons, traverser le vieux pont qui se trouve devant l’abbaye (en laissant l’abbaye dans votre dos), puis suivre à droite le tracé jaune.
Les glacières datent du XVIIIe siècle. Ce sont des puits profonds d’environ 20m destinés à entreposer la glace récupérée durant l’hiver dans des bassins attenants. Cette glace était destinée à la conservation des aliments.
AUTRES RANDONNÉES LOCALES
LA CHAPELLE SAINT-CLAIR
Niveau : facile - 35 min aller - 230 m de dénivelé
Départ de Saint-Jean-de-Garguier (au bord de la D43d). Prendre la route qui se trouve en face du prieuré de Saint-Jean-de-Garguier. Elle mène au lotissement Saint-Clair, qu’il faut contourner en passant par uneroute sur la gauche. Monter dans la colline en suivant une route en lacets (piste DFCI), passer une barrière de feu puis, 700 m après, dans un virage, prendre àgauche le sentier fléché ou poursuivre sur une même distance jusqu’à voirapparaître sur votre gauche la chapelle au sommet de la colline (pour les moins aventureux, il suffit de poursuivre son chemin par la piste DFCI).
LE SENTIER DU LIMBERT
Niveau : moyen - 3h45 - 450 m de dénivelé
Départ parking école Vessiot. Suivre le tracé jaune qui déambule dans les rues anciennes de Gémenos puis dans le super Gémenos, pour arriver au sommet du Cruvelier (alt. 560m). Retour par le sentier du blé. Passer devant la bergerie du Brigou. Traverser le parc de Saint-Pons jusqu’à la sortie du parking, traverser la D2 et emprunter letracé jaune. Retour par le village (cf. Topo Rando “Sentier du Limbert” disponible à l’Office de Tourisme).
LES GRANDES RANDONNÉES
LE GR 98
Le GR 98 passe sur notre commune et peut être rejoin tpar la piste du Cruvelier. Suivrele balisage propre au GR. Pourles plus courageux qui désirentpoursuivre jusqu’à Cassis,compter 7h30.Pour rejoindre le Plan d’Aupspossibilité de récupérer le GR98 par le vallon des Cabrelles enpassant par le Parc de Saint-Pons. Compter 5h30 environ, en partant du village.
LE GR 2013
Depuis mars 2013 le GR 2013 a été spécialement créé dans le cadre de Marseille-Provence, Capitale Européenne de la Culture. Périurbain et artistique,il accueille les marcheurs sur notre commune à partir de Saint-Jean-de-Garguierou directement depuis le Parc de Saint-Pons. Il conduit jusqu’au Pic de Bertagne.(cf. topo randonnées disponible à la vente)
LA SAINTE-BAUME
Gémenos est une porte ouverte vers la forêt séculaire de la Sainte-Baume quiabrite un lieu de pèlerinage ancestral dédié à Sainte-Marie Magdeleine. Ce site magnifique est accessible par la route qui sillonne le massif, à 17km. Départ de l’Hôtellerie de la Sainte Baume située sur la commune du Plan d’Aups.
Équipements adaptés à la randonnée recommandés.
POUR VOTRE SÉCURITÉ, RESTEZ INFORMÉ
Pour connaître les conditions d’accès aux massifs durant les périodes de restriction* : 0811 20 13 13 (0,06€/mn) ou www.visitprovence.com
*1er juin > 30 septembre