Promouvoir et développer l’enseignement du karaté.

Président : M. ROLANDO Jean Marie

Public visé : Mixte / enfants à partir de 5 ans – ados/adultes jusqu’a 99 ans

Gémenos et le karaté, ce sont plus de 25 années de pratique, 25 années qui ont vu défiler des dizaines de ceintures noires, des stages avec des experts japonais et deux galas d’arts martiaux.

Pour cette nouvelle saison, l’activité karaté devient associative mais continuera de vous accueillir dans le dojo de l’Espace Albert GIRALDI.

Vous pourrez ainsi vous initier, apprendre et vous perfectionner dans une discipline martiale originaire du japon et plus précisément de l’ile d’Okinawa. Le karaté est avant tout un art de défense à mains nues privilégiant les coups de poings, pieds …mais utilisant aussi les clés, projection et tous autres éléments de self défense.

Les plus petits (éveils de 5 ans ou 6 ans dans leur première année de pratique) participeront à une activité ludique. Les exercices individuels, basés sur le jeu et la découverte, leurs permettront de s’approprier au mieux leur corps et l’espace. Les pratiques en groupe favoriseront leur sociabilisation.

L’activité karaté pour les 6/12 ans, les entrainera dans un développement plus exigeant de leur motricité. Ils rentreront plus précisément dans l’apprentissage des techniques. Ils développeront des concepts comme la confiance en soi, aux autres, le contrôle de soi, le respect des consignes et des lieux (entre autres…) En plus de la discipline technique, les enfants seront en immersion dans la culture japonaise et l’histoire du karaté tout en apprenant des notions de japonais.

Pour les ados/adultes (+ de 12 ans), il s’agira de se familiariser avec la philosophie « karaté » à travers des cours qui allieront force, endurance, souplesse, coordination, vitesse et résistance, autant de notions qui font du karaté une discipline martiale complète. Chacun pourra trouver dans cette discipline ce qu’il souhaite et évoluer à son rythme quel que soit son objectif (pratique bien être, loisir, obtention de la ceinture noire...). Ainsi le karatéka pourra se retrouver dans une pratique traditionnelle, dans l’apprentissage d’une self défense », une gymnastique, etc.

A tous les âges le pratiquant pourra développer la maitrise de ses émotions, sa concentration, sa mémorisation et sa forme physique. Olivier ROLANDO, professeur diplômé d’Etat, 4^e dan vous accompagnera dans votre apprentissage.

Les plus curieux (+ de 12ans) pourront aussi pratiquer le kobudo, c’est-à-dire les armes d’Okinawa : le nunchaku, le bô (bâton d’1m80), le tonfa et le saï.

Si vous souhaitez faire un cours d’essai et/ou obtenir plus d’informations, n’hésitez pas à contacter Olivier ROLANDO.

CONTACT :

• Bushi Kai Karate Do DOJO – Espace Albert GIRALDI
• Avenue César BALDACCINI -13420 GEMENOS
• Tel : 06 12 12 73 97
• Mail : karategemenos@gmail.com
• Site : https://bkkd13.wixsite.com/bkkd
• Cours les mercredis et vendredis